Mga panuntunan para sa pananahi ng mga unan para sa mga buntis na kababaihan mismo

Ang pagbubuntis ay ang pinakamahalaga, maliwanag at responsableng panahon sa buhay ng sinumang babae. Sa bawat buwan ay nagiging mas mahirap na makayanan ang pagkarga sa gulugod, mas mababang likod at mga binti, at ang pagpili ng mas komportableng mga posisyon para sa pahinga ay hindi palaging nakakabawas ng pag-igting at mapawi ang sakit sa katawan. Sa kasong ito, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng isang espesyal na unan para sa mga buntis na kababaihan.

Hindi kinakailangang bilhin ito sa isang tindahan, sapat na upang maglaan ng ilang libreng oras sa mga handicraft, at gawin ito sa iyong sarili, para sa iyong sarili. Paano magtahi ng unan para sa mga buntis na kababaihan at kung ano ang mga pangunahing kinakailangan para sa pagputol nito, pagpili ng tela at pagpupuno, ay inilarawan sa ibaba.

Layunin

Ang isang unan sa pagbubuntis ay hindi lamang isang kapritso para sa mga buntis na kababaihan, ngunit isang kailangang-kailangan na bagay na kasama nila sa buong panahon.

Ang unan ay kailangan:

1. Upang makahanap ng mas komportableng posisyon habang nagpapahinga, nagbabasa ng mga libro, kumakain o natutulog;
2. Bawasan ang pagkarga sa katawan ng babae. Ito ay kinakailangan lalo na simula sa ikalawang trimester, kapag ang tiyan ay nagsimulang umikot at makagambala sa pagtulog sa isang posisyon na komportable para sa marami.
3. Ang isang espesyal na tinahi na unan ay makakatulong na mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa kung ilalagay mo ito sa ilalim ng iyong tiyan. Hindi ito makakamit sa mga simpleng modelo ng unan;
4. Pagkatapos ng panganganak, ang unan ay magiging kapaki-pakinabang hindi lamang para sa ina ng pag-aalaga, kundi pati na rin para sa sanggol. Maaari kang gumawa ng isang "pugad" mula dito at ilagay ang sanggol doon upang hindi ito gumulong.

Upang makamit ang ninanais na epekto mula sa paggamit ng unan, dapat mong sundin ang ilang mga rekomendasyon:

• Upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa sa lugar ng balikat at bawasan ang pagkarga sa leeg sa panahon ng pagtulog, dapat kang maglagay ng isang espesyal na roller ng suporta sa ilalim ng iyong ulo, na kadalasang kasama sa maraming mga modelo ng mga unan na ito.
• Upang bawasan ang karga sa mga kalamnan ng tiyan at matiyak ang komportableng pahinga sa mga huling buwan ng pagbubuntis, dapat kang maglagay ng suportang lateral bolster kapag natutulog nang nakatagilid. Pagkatapos ng lahat, kahit na ang pinakasimpleng posisyon na walang unan ay ganap na hindi komportable kapag mayroon kang mas malaking tiyan.

• Sa tulong ng isang bolster na unan, maaari mong bawasan ang pagkarga sa iyong mga kasukasuan at pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo, na binabawasan ang pamamaga sa iyong mga binti. Upang gawin ito, dapat mong ilagay ang unan sa pagitan ng iyong mga binti habang natutulog ka o ilagay ito sa ilalim ng iyong mga binti upang ang iyong mga binti ay bahagyang mas mataas kaysa sa iyong ulo habang nagpapahinga ka.
• Ang side bolster ay maaaring ilagay sa ilalim ng likod, na binabawasan ang presyon sa gulugod at pinipigilan ang batang ina na ganap na gumulong sa kanyang likod habang nagpapahinga sa isang gabi. Pipigilan nito ang karagdagang strain sa mga panloob na organo.

Pagpili ng mga materyales

Kapag pumipili ng mga materyales para sa gayong unan, dapat mong lapitan ito nang mas responsable.

Tela

Para sa unan na ito, pinakamahusay na gumamit ng mataas na kalidad at natural na tela. Ang pinakamahalagang kinakailangan ay ang napiling materyal ay hypoallergenic. Ang mga mainam na pagpipilian para sa pananahi ay: mga tela ng koton, linen at calico. Tinatanggap din ang mga two-layer na unan, base at punda. Ang base (takpan na may tagapuno) ay natahi mula sa calico o satin. Maaaring itahi ang punda ayon sa iyong pagpapasya mula sa tela na pinakagusto mo. Maraming mga kadahilanan ang dapat isaalang-alang:

• Ang punda ay dapat na gawa sa makapal na tela;
• Kaaya-aya sa pagpindot;
• Madaling hugasan;
• Ginawa mula sa natural na tela;

Ang mga sumusunod na tela ay kadalasang ginagamit para sa gayong mga punda: linen, koton, velor, niniting, balahibo ng tupa o plush. Ang isang kahanga-hangang unan ay maaaring makuha kung gumamit ka ng isang fur pillowcase.

Ang mga niniting na damit at koton ay mga materyales na nakikilala sa pamamagitan ng kanilang versatility at isang mayamang seleksyon ng mga maliliwanag na kulay na maaaring mapili upang umangkop sa iyong kalooban.

Ang linen ay perpekto para sa paggamit sa tag-araw.

Ang Velor ay akma sa mga interior ng bahay salamat sa mga solusyon sa kulay at texture nito.

Tagapuno

Ang tagapuno ay isang mahalagang elemento kapag lumilikha ng isang unan gamit ang iyong sariling mga kamay, dapat itong matugunan ang isang malaking bilang ng mga kinakailangan: panatilihin ang hugis nito at panatilihin ito sa panahon at pagkatapos gamitin, maging hypoallergenic, malambot, angkop sa mga tuntunin ng higpit, pagkalastiko at lambot. Ang lahat ng ito ay nakakaapekto sa ginhawa ng unan.

Tingnan natin ang pinakakaraniwang mga tagapuno at ihambing ang kanilang mga kalamangan at kahinaan.

Mga likas na tagapuno

Kasama sa mga likas na tagapuno ang:

1. Lana
2. Likas na himulmol;
3. balat ng bakwit.

Sa likod ng lahat ng pagiging natural at kaligtasan ay may kaunting mga disadvantages. Ang bakwit ay madalas na namumugaran ng iba't ibang mga insekto at hindi maaaring hugasan, pababa at ang mga balahibo ay kadalasang nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya, at ang mga kumpol ng lana ay nagiging bukol at nagiging hindi angkop para sa paggamit.

Mga artipisyal na tagapuno

Sa modernong mundo, ang teknolohiya ay umabot sa punto ng paglikha ng mga artipisyal, ngunit mas ligtas na mga materyales para sa paggamit sa pang-araw-araw na buhay, kabilang ang mga pagpuno ng unan:

• Hollowfiber
• Polystyrene foam
• Sintepuh

Hollowfiber. Ang mga pangunahing bentahe nito ay hypoallergenicity, tibay, abot-kayang presyo, ang mga mites ay hindi nagsisimula dito, ang amag ay hindi bumubuo, isang espesyal na kalamangan ay hindi ito sumisipsip ng mga amoy. Hindi ito mapili sa paghuhugas, perpektong hawak ang hugis nito, bumubulusok nang maayos at humawak sa katawan.

Cons: hindi masyadong nababanat, ngunit maaari lamang itong maging abala kapag nagpapakain sa sanggol.

Polystyrene foam. Ang mga bentahe ng tagapuno na ito ay ang liwanag at pagkalastiko nito, hawak nito ang hugis nito nang maayos at hindi lumubog, tulad ng holofiber ito ay hypoallergenic, hindi sumisipsip ng mga amoy, hindi lumilikha ng mga kinakailangang kondisyon para sa pagbuo ng mga mites at amag.

Cons: ang paghuhugas ay posible, ngunit hindi inirerekomenda, kapag inililipat ang isang unan gamit ang tagapuno na ito at ginagamit ito, naririnig ang isang kaluskos na tunog, hindi ito angkop para sa mga kababaihan na may magaan na pagtulog. Sa paglipas ng panahon, ang mga bola ng polystyrene foam ay nawawalan ng dami ng 20%.

Sintepuh. Ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan ay ganap na katulad ng tagapuno ng holofiber, tanging ito ay may ibang hitsura.

Mga karagdagang materyales

Upang simulan ang pananahi, kailangan mong ihanda ang mga sumusunod:

• Lapis at papel;
• Gunting at mga sinulid;
• Pins, awl;
• Tailor's chalk;
• Measuring tape;
• Makinang panahi;
• Kidlat;
• Tela at pagpuno.

Pattern at hugis ng unan para sa mga buntis

Bago ka magsimula sa pananahi, dapat kang magpasya sa hugis at piliin ang isa na angkop para sa paggamit.

Croissant o C-shaped na unan

Ang ganitong uri ng unan ay may parehong maliit (mula ulo hanggang baywang) at malalaking sukat (mula ulo hanggang paa). Ito ay maaaring gamitin hindi lamang sa gabing pahinga, kundi pati na rin sa araw na nagbabasa o nanonood ng TV.

Mga kalamangan: compact na imbakan; malawak na hanay ng mga aplikasyon; suporta mula sa lahat ng panig; magkasya kahit sa isang maliit na kama; madaling tahiin ang iyong sarili.

Cons: Kapag gumulong ka sa iyong pagtulog, kailangan mo ring ibalik ang unan, dahil ang suporta mula sa ilalim ng iyong likod ay nawawala, at ang iyong tiyan, sa kabaligtaran, ay nakasalalay sa isang balakid.

U-shaped o horseshoe-shaped

Ang hugis na ito ay ang pinaka-karaniwan at unibersal sa mga unan para sa mga buntis na kababaihan. Ang "Horseshoe" ay lumilikha ng komportableng posisyon, na sumusuporta mula sa lahat ng panig, na nagbibigay-daan sa iyo upang magpahinga nang mas maayos at mahinahon.

Mga kalamangan: suporta sa katawan mula sa lahat ng panig; perpektong hugis upang takpan ang iyong sarili ng isang kumot at mahanap ang iyong sarili sa isang saradong cocoon; hindi na kailangang ibalik ang unan sa iyong pagtulog; angkop para sa anumang uri ng pahinga; ang pattern ay umaangkop sa taas ng sinumang babae.

Cons: napakalaki; hindi angkop para sa maliliit na kama; hindi ka papayag na abutin ang mahal mo para yakapin.

Hugis G

Ang laki ng unan ay 350 × 35, ang modelong ito ay kamakailan lamang ay lumitaw sa pagbebenta at mabilis na nakakuha ng katanyagan sa mga batang ina:

Mga kalamangan: perpektong pinapawi ang pag-igting ng kalamnan; tulad ng mga nakaraang modelo, ay nagbibigay ng magandang back support.

Cons: Ang buntot ng G pillow ay maaaring makahadlang sa panahon ng pagtulog at lumikha ng kakulangan sa ginhawa.

"Saging" o boomerang

Ang modelo ay kahawig ng isang saging at nag-iiba sa pagitan ng mga hugis ng isang roller at isang "croissant", ang tinatayang mga hugis ay mula 160 hanggang 190 cm, mayroon ding napakaliit na sukat.

Mga kalamangan: madaling yumuko at umangkop sa anumang hugis; compact; nagbibigay ng magandang suporta para sa tiyan at likod;

Cons: wala.

Ang larawan ay nagpapakita ng mga opsyon para sa paggamit nito.

Hugis L

Ang modelong ito ay 230 cm ang haba at mukhang isang mahabang unan, ang itaas na bahagi nito ay partikular na nakatungo para sa ulo.

Mga kalamangan: maginhawa at tumatagal ng kaunting espasyo.

Cons: dahil sa hugis, ang unan ay kailangan ding i-reposition kapag binaligtad

Roller o I-shape

Ito ay isang malaking mahabang unan na maaaring yakapin mula sa harap o ilagay sa ilalim ng likod. Isang pagpipilian sa badyet at napaka komportable.

Mga kalamangan: napaka-compact; pinapawi ang stress sa mga kalamnan ng leeg at gulugod; kaunting pamumuhunan sa tela at pagpuno kapag ikaw mismo ang natahi.

Minus: kakailanganin mong gumamit ng unan sa ilalim ng iyong ulo.

Nagbabagong unan

Maaaring palitan ng modelong ito ang lahat ng mga nauna, ngunit napakahirap para sa isang walang karanasan na tao na magtahi ng gayong unan, kakailanganin ang isang malaking halaga ng tela at palaman. Ngunit ang mga pagsisikap ay gagantimpalaan ng resulta. Ang unan ay binubuo ng isang C-shaped cushion at dalawang maliit na bolster.

Mga kalamangan: pagiging pangkalahatan ng paggamit; naglalaman ng lahat ng mga pakinabang ng mga nakaraang modelo.

Kahinaan: Ang mga fastener o tahi ay maaaring magdulot ng ilang kakulangan sa ginhawa.

Hakbang-hakbang na mga tagubilin

Ang pagkakaroon ng pagpapasya sa hugis at nakolekta ang lahat ng mga kinakailangang materyales, maaari mong simulan ang pagputol at pagtahi. Ang prinsipyo ng pagtatrabaho sa bawat unan ay halos pareho, kaya ang sewing master class ay pantay na angkop para sa anumang modelo.

1. Ang pattern ay dapat ilipat sa isang malaking sheet ng papel, maaari mong ilakip ang isang template o iguhit ito sa pamamagitan ng kamay. Ang mga halimbawa ng mga pattern ay ipinakita sa itaas.
2. Tiklupin ang tela sa kalahati na ang kanang bahagi ay nakaharap sa loob. Ang tela ay dapat na bahagyang mas malaki kaysa sa pattern mismo, literal na 2-3 cm.
3. Ang pattern ay kailangang ma-secure sa tela gamit ang mga pin ng tailor at gupitin, na umaalis sa literal na 1-2 cm mula sa gilid.
4. Ang mga resultang bahagi (2 piraso) ay ang mga bahagi ng hinaharap na takip ng unan.
5. Pagsamahin ang dalawang piraso, magkadikit ang kanang bahagi, at i-pin ang mga ito nang magkasama upang maiwasang maghiwalay ang tela.
6. Tumahi sa gilid ng takip, na nag-iiwan ng isang maliit na bahagi para sa pagliko.
7. Ang stitching ay dapat gawin nang maingat, at pagkatapos ay ang mga gilid ay dapat iproseso na may isang overlock.
8. Pagkatapos ay i-on ang takip sa labas, ilagay ito sa napiling pagpuno at tahiin ito ng isang panloob na tahi.

Ang mga punda ay ginawa sa parehong prinsipyo. Mas mainam na gumawa ng ilan para sa kapalit.

Sa panahon ng maternity leave, ang isang unan ay ang pinaka-kailangang katangian na nagpapahintulot sa sinumang umaasam na ina na magpasaya sa kanyang bakasyon. Mayroon din itong mataas na functional na mga katangian na maaaring maging kapaki-pakinabang pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol.